Schmerzen, für die es keine Erklärung gibt?
Vielleicht kennen Sie das: wiederkehrende körperliche Beschwerden – Rückenschmerzen, Magen-Darm-Probleme, Herzklopfen, Atemnot, Druckgefühle, Schwindel oder ständige Erschöpfung – und doch zeigen die ärztlichen Befunde keine klare Ursache. Die Beschwerden sind echt, sie beeinträchtigen den Alltag, machen Angst und verunsichern.
Wenn sich hinter körperlichen Symptomen keine organische Erkrankung finden lässt, kann ein psychosomatischer Schmerz vorliegen.
Diese Schmerzen sind nach meiner Erkenntnis oft Ausdruck eines inneren Ungleichgewichts – einer seelischen Not, die keinen anderen Weg findet, sich mitzuteilen, als über den Körper. Die Beschwerden sind keineswegs „eingebildet“, sondern sehr real – und oft mit großem Leidensdruck verbunden.
Mögliche seelische Ursachen?
Die Ursachen psychosomatischer Schmerzen sind vielschichtig. Häufig liegt eine Kombination aus emotionalen Belastungen, Stress, unverarbeiteten Erlebnissen oder langanhaltender Anspannung zugrunde. Auch frühere Erfahrungen, die im Körpergedächtnis gespeichert sind, können eine Rolle spielen. Oft fällt es Betroffenen schwer, über Gefühle wie Trauer, Angst oder Wut zu sprechen – oder sie überhaupt wahrzunehmen. Der Körper übernimmt dann diese Aufgabe.
Mein Ansatz
In meiner Praxis biete ich Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie mit Ihren Beschwerden ernst genommen werden – ohne Bewertung, ohne Eile. Der erste Schritt ist oft das Verstehen: Was möchte mir mein Körper sagen? Welche seelischen Themen stehen möglicherweise im Hintergrund?
Gemeinsam suchen wir nach einem Zugang zu den inneren Zusammenhängen. In diesem wertschätzenden, vertrauensvollen Rahmen können Sie sich selbst besser kennenlernen – mit allem, was da ist. Es geht nicht um schnelle Lösungen, sondern um echtes Verstehen und nachhaltige Veränderung.
Was ich für Sie tun kann
Ich unterstütze Sie auf achtsamen Weg, den Körper wieder wohlwollend zu spüren, Gedanken zu beobachten, ohne sich in ihnen zu verlieren, und den Moment anzunehmen – genau so, wie er ist. Schritt für Schritt kann so wieder eine liebevolle Verbindung zu sich selbst entstehen.
Sie sind nicht allein – und es gibt Hilfe
Vielleicht ist es an der Zeit, Ihren Beschwerden zuzuhören – als Einladung, sich selbst tiefer kennenzulernen. Ich unterstütze Sie gern auf diesem Weg.
Wenn Sie sich in diesen Zeilen wiederfinden, lade ich Sie herzlich ein, Kontakt mit mir aufzunehmen. Gemeinsam finden wir heraus, was Sie stärkt und wie Sie Ihren Weg zu mehr innerer Ruhe und körperlichem Wohlbefinden finden können. Kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches Vorgespräch.